反復練習、暗記もの勉強を習慣にしたい!ついに20日目(ーやるたいことをやるー)
4月18日
おはようございます^^りんこです。
朝からすがすがしいほどの快晴♪
緑がまぶしい今日です。
前回更新から、あっという間に1週間たっちゃいました(汗)
(先週末から、沖縄へ行き・・・^^!人と出会い、
自然にふれ、のびのびとした、空気を満喫してきました。。)
せっかく・・・
「20日間続けると習慣になる」と
本で読んだので
20日までは、記録してその後検証するぞ!と
意気込んでいたにも関わらず、、、
更新しないまま、1週間もあっという間に立ってしまって
ずぼらな私の性格にやや呆れぎみ・・笑
でも気を取り直して、
実際、暗記物の反復練習へ、取り組みはじめてから、
20日+1週間後の
現在の、なこ・あこの様子を検証してみます!!
以下、実際に取り組んだこと。
①暗記物、反復練習の取り組み項目を決める
②暗記物、反復練習の取り組み時間帯を決める
③それぞれ、手帳へ記録をつける
④検証
(更新予定、4/19)
そして、
今日の食事メニューと弁当メニュー
朝:ホットサンド、牛乳、おにぎり(あこ)
昼:弁当(豚野菜炒め、しらす卵焼き、サラダ、オレンジ)
夜:ポテトサラダ、チキン焼、冷ややっこ・もずく